„აბსოლუტურად ყველგან მივდიოდი საკუთარი კონტეინერით“

ოთარ ტატიშვილი

ექიმი და მსახიობი ოთარ ტატიშვილი საუბრობს, თუ როგორდაიკლო 42 კილოგრამი.

„თუკი ადამიანს არ აქვს მართლა სერიოზული ენდოკრინოლოგიური პრობლემა და არ საჭიროებს ექიმისჩარევას, მაშინ ყველაფერი იწყება ნებისყოფით. მე შევძელი და ერთი წლის განმავლობაში აბსოლუტურადყველგან – წვეულებაზე, დაბადების დღეებზე, ახალ წელს, აღდგომას, მივდიოდი საკუთარი კონტეინერით.თავიდან დავიწყე ცილების დიეტით, ორი თვის განმავლობაში გავაკეთე ცილების დიეტა, შემდეგ აქტიურადდავიწყე ცურვა“, -ამბობს  ოთარ ტატიშვილი.

ექიმის თქმით, ცილების დიეტის შემდეგ გადავიდა შერეულ კვებაზე, მაგალითად, ერთ დღეს თუ  ჭამსმხოლოდ ხილს და ბოსტნეულს და  არავითარ შემთხვევაში არ ურევს ცილას, მეორე დღეს ჭამს მხოლოდცილებს.

ალია

პოპულარული

,,სისხლის გუბეში ცურავდა და მაინც უმოწყალოდ ურტყამდა დანას, არასრულწლოვანი შვილები ჰყავთ'' - ხაშურში მომხდარი შემზარავი ფაქტის დეტალები
"ბექუ, შენ შავ ჩოხაში და მელანო მძინარე მზეთუნახავი, გაყინული წევს კუბოში სადედოფლო თეთრ კაბაში...გავქვავდი..." - შოთო სიხარულიძის ემოციური წერილი
ხაშურში, 30 წლის ქალი სილამაზის სალონში ქმარმა დანით დაჭრა - ქალს 7 ჭრილობა აქვს მიყენებული
ნინი ბადურაშვილის მამა, რეჟისორი ერეკლე ბადურაშვილი გარდაიცვალა
დაწერე კომენტარი